「我們常被這樣的念頭給害慘，以為會有一個精神伴侶出現使我們完整，讓我們可以不用再照顧自己的想法。」
──《愛在希臘午夜時》
看電影時，看到這句話時，實在是覺得說的太好，雖然我們確實都會忍不住有這樣的期待，好像我們遇見某個人、進入某段關係，從此幸福美滿。但卻不是這樣的。
從很久以前我就明白，人總是孤獨的，就算在世界上遇見了真愛，攜手共度一生，多半的人很難同天離開，終究有一個人會送另一個人先離開。聽起來怎麼有點悲傷，但想想也不全然，因為這個人會讓我們的人生不寂寞，也多了很多精采，只是，我們不要期望另一個人的存在，能幫我們解決所有的問題。
就算是進入關係了裡面，仍然是要學會照顧自己。
學會先照顧自己，才會有力量去照顧別人。
看著自己和身邊的人，更體認到照顧自己的重要，不論是在關係裡或者是只有自己。
有人看似幸福美滿有穩定的交往對象，但當自己一團混亂時，連帶也讓整個關係趨於混亂，大概沒有人有辦法承受無止盡的負面能量吧。身邊的人，能做的就是傾聽和支持，但如果份量超過了彼此的重量，關係就會出現不平衡，而讓人難以忍受。
F跟我說，就算是工作很辛苦，也不想要每天都跟男朋友抱怨，他也有自己的情緒要處理。讓我蠻驚訝的，但我想這就是經營之道，要的話是討論，是適度的情緒出口，但不是抱怨。就算是在關係裡面，也必須體認到，每個人都有自己要處理和消化的份量，而不是把另個人當作超大資源回收場。
也有人進入關係就失去自我，(或是沒進去以前就遺失了)，在旁邊看的人其實是心疼的，自我不見的人，多半把對方當作主軸，對方說的都好都對，也就很容易因為另一個人患得患失，特別的辛苦；這不是兩個人個性上的互補，而是關係上和互動上的不對等。究竟為什麼自我感如此薄弱，是因為不夠有自信，還是因為怕負責，怕失敗，應該要好好的想。
當然，勇敢做自己、學著好好照顧自己是一件不容易的事情。
面對他人的期待或許艱難，但面對自己的期待、和可能必須經歷的挫折和挑戰，可能是更加的艱難，但總是值得的。不然活著總為了別人，為了交代、為了炫耀、為了展示，然後呢？快樂嗎？
雖然明白即使進入任何一種關係都沒辦法從此就快樂、不必照顧自己，也許對一些人來說很沮喪。但這不也代表，就算進入一段關係，是可能同時保有自我的，也必須這麼做，保有自我不是從此不溝通、不協調，而是理解自己和對方，試圖讓彼此都舒適的方式繼續。或許這對害怕失去自己，而無法進入關係的人來說，如果能夠了解到這個部分，說不定就可以改變什麼。
就像老作家在電影裡說，他妻子離開了，但總像在他身邊一樣，他們是兩個獨立的個體。
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